Coaching Running
Quoi de mieux qu’une activité sportive pour booster vos collaborateurs ?! En intégrant la pratique de la course à pied à votre séminaire d’entreprise, vous pourrez développer la cohésion de groupe et l’esprit d’équipe de chacun autour d’activités participatives !
Le Running, un sport d'équipe !
Sportif accompli ou adepte du canapé, nos coachs sauront s’adapter au niveau de chacun. Aucune crainte pour les débutants qui pourront totalement se retrouver dans cette activité incentive.
Après une phase d’échauffement, préparant les organismes à l’effort, les participants seront guidés par notre coach certifié tout au long de leur animation.
Plusieurs exercices de course, de travail sur les appuis et de renforcement musculaire sont proposés. Mais des activités participatives sont également mises en place pour permettre à chacun de faire partie intégrante de son groupe.
Meneur d’allure, relayeur ou même coach le temps de quelques minutes, chaque participant prend part à cette activité de manière active.
